Đau Bụng Dưới Và Đau Lưng
Đau bụng dưới và đau lưng là các triệu chứng rất phổ biến ở nữ giới do nhiều nguyên nhân gây ra. Cần theo dõi các biểu hiện đi kèm để nắm được căn nguyên và có biện pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp.
Đau bụng dưới và đau lưng là bị gì?
Đau bụng dưới và đau lưng là các triệu chứng có xu hướng đi kèm với nhau, thường gặp ở nữ giới. Nó có thể là do chu kỳ kinh nguyệt hoặc là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe bất thường.
Dưới đây là một số nguyên nhân gây đau bụng dưới và đau lưng:
1. Chu kỳ kinh nguyệt
Khi tới kỳ hành kinh, tử cung của nữ giới sẽ phải co bóp mạnh để đẩy máu kinh nguyệt ra bên ngoài. Điều này có thể khiến cho các cơn đau bụng dưới đi kèm với đau lưng phát sinh.
Đau bụng dưới và đau lưng ở kỳ hành kinh là hiện tượng sinh lý bình thường ở nữ giới. Mức độ đau phụ thuộc phần nhiều vào cơ địa của mỗi người. Các cơn đau này chính là triệu chứng tiền kinh nguyệt, báo hiệu kỳ kinh đang cận kề.
2. U xơ tử cung
Đau bụng dưới và đau lưng đi kèm với nhau có thể là dấu hiệu của bệnh u xơ tử cung. Bệnh lý này đặc trưng bởi sự xuất hiện của các khối u nhỏ mọc đơn lẻ bên trong tử cung với kích thước đa dạng.
Thông thường các khối u này là lành tính nhưng nếu không can thiệp điều trị thì các biến chứng nguy hiểm sẽ rất dễ xảy ra. Nguyên nhân gây bệnh vẫn chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên bệnh có xu hướng phát triển ở chị em bị béo phì, quan hệ tình dục sớm hay rối loạn nồng độ estrogen.
Dấu hiệu nhận biết:
- Đau bụng dưới, vùng xương chậu và đau lưng
- Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt
- Bí tiểu, khó tiểu
- Cứng bụng, sờ nắn có thể thấy khối u
3. U nang buồng trứng
U nang buồng trứng đề cập tới sự xuất hiện của khác khối u nang bất thường bên trong buồng trứng. Nguyên nhân chính được xác định là do sự tích tụ dịch tiết bất thường hay do sự phát triển của các khối cấu tạo vốn không nằm bên trong buồng trứng.
Bệnh lý này xảy ra phổ biến ở nữ giới có hàm lượng hCG trong cơ thể dư thừa, nang trứng kém phát triển hay do hormone luteinizing kích thích lên buồng trứng. Đa phần các khối u nang là lành tính nhưng trong một số trường hợp vẫn có nguy cơ phát sinh biến chứng. Lúc này cần cắt bỏ để tránh ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Dấu hiệu nhận biết:
- Ra khí hư bất thường
- Rối loạn kinh nguyệt
- Đau bụng dưới, thắt lưng và vùng chậu
- Đau khi quan hệ tình dục
- Bí tiểu hoặc đi tiểu liên tục
- Tăng cân không rõ nguyên nhân
4. Viêm vùng chậu
Viêm vùng chậu đề cập đến tình trạng nhiễm trùng xảy ra ở cơ quan sinh sản của nữ giới như tử cung, buồng trứng, ống dẫn trứng… Nguyên nhân chính gây bệnh được xác định là do quan hệ tình dục khi đang bị viêm nhiễm vùng kín.
Bệnh lý này có mức độ nghiêm trọng cao, gây ảnh hưởng đến chức năng sinh lý và sức khỏe sinh sản. Với các trường hợp nhẹ thường được điều trị bằng kháng sinh nhưng đôi khi có thể cần can thiệp ngoại khoa khi bệnh tiến triển nặng.
Dấu hiệu nhận biết:
- Đau âm ỉ ở bụng dưới và đau vùng thắt lưng
- Khí hư ra nhiều, bất thường về màu và mùi
- Đau rát khi quan hệ tình dụng
- Mệt mỏi, sốt cao và ớn lạnh
5. Viêm cổ tử cung
Viêm cổ tử cung là một bệnh phụ khoa tương đối phổ biến ở phụ nữ tuổi sinh sản. Số liệu thống kê ghi nhận, ở nước ta có khoảng 30% phụ nữ bị viêm cổ tử cụng. Bệnh đặc trưng bởi tình trạng viêm nhiễm kích hoạt ở bên ngoài tử cung.
Nguyên nhân chính gây bệnh thường do vệ sinh vùng kín sai cách, dị ứng với bao cao su, chất bôi trơn, quan hệ tình dục mạnh bạo… Nêu sớm phát hiện thì bệnh viêm cổ tử cung có thể được chữa khỏi hoàn toàn.
Dấu hiệu nhận biết:
- Ra khí hư bất thường, có mùi hôi khó chịu
- Đau cơ, đau bụng dưới lan ra cả hông lưng
- Đau khi quan hệ tình dục hay khi đi tiểu
- Suy giảm ham muốn tình dục
6. Nhiễm trùng đường tiết niệu
Nhiễm trùng đường tiết niệu cũng là bệnh lý tương đối phổ biến gây đau bụng dưới và đau lưng. Bệnh có thể ảnh hưởng đến nữ giới ở mọi lứa tuổi. Nguyên nhân chính được xác định là do viêm nhiễm lan từ âm đạo hay hậu môn lên hệ tiết niệu như niệu đạo, bàng quang hay thận.
Dấu hiệu nhận biết:
- Cảm giác nóng rát khi đi tiểu
- Nước tiểu có màu đục, lẫn máu và có mùi hôi
- Sốt, ớn lạnh, buồn nôn
- Đau bụng dưới, vùng chậu và đau lưng
7. Các bệnh xương khớp
Trong một số trường hợp, đau bụng dưới và đau lưng có thể là hệ quả khi mắc các bệnh về cơ xương khớp. Phổ biến là:
– Thoái hóa cột sống thắt lưng:
Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng không chỉ gây đau lưng mà còn có thể khiến cho người bệnh bị đau ở vùng bụng dưới. Đây là bệnh cơ xương khớp phổ biến ở nữ giới khoảng từ 35 tuổi trở lên. Bởi lúc này, quá trình lão hóa của cơ thể đã bắt đầu diễn ra mạnh mẽ. Ngoài gây đau nhức và khó chịu thì bệnh còn làm giảm chức năng vận động. Người bệnh có thể cân nhắc lựa chọn giải pháp điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng với thảo dược an toàn, hiệu quả tận gốc. Xem chi tiết TẠI ĐÂY
– Thoát vị đĩa đệm cột sống lưng:
Khi đĩa đệm bị phồng lồi hay nứt rách thì phần nhân nhầy bên trong có thể thoát ra ngoài. Từ đó gây chèn ép lên tủy sống và các rễ dây thần kinh. Cơn đau không chỉ ảnh hưởng đến vùng lưng mà còn lan tỏa ra cả hông và bụng dưới. Nếu không sớm điều trị thì có thể dẫn tới viêm cột sống, đau thần kinh tỏa, giảm chức năng vận động…
– Gai cột sống lưng:
Bệnh gai cột sống có xu hướng phổ biến ở phụ nữ tuổi trung niên hoặc lớn hơn. Bệnh thường xảy ra khi có tình trạng lắng đọng canxi khiến các mỏm xương bất thường mọc lồi ra tại thân và bên ngoài cột sống. Cơn đau do bệnh gai cột sống lưng gây ra có thể kích hoạt đột ngột, dữ dội và ảnh hưởng trên diện rộng.
8. Viêm tụy
Tuyến tụy là một cơ quan lớn nằm ở ngay phía sau dạ dày và vắt qua cột sống thắt lưng. Bệnh viêm tụy có xu hướng xảy ra ở những người bị sỏi mật, rối loạn chuyển hóa, mắc bệnh tự miễn, chấn thương hay lạm dụng rượu bia.
Dấu hiệu nhận biết:
- Đau dữ dội lan tỏa từ vùng bụng ra phía sau lưng
- Cơn đau nghiêm trọng hơn khi ăn các thực phẩm giàu chất béo
- Rối loạn nhịp tim
- Sốt, buồn nôn
9. Bệnh về thận
Ngoài các vấn đề nêu trên, trong nhiều trường hợp đau lưng và đau bụng dưới có thể liên quan đến các bệnh về thận. Trong đó thường gặp nhất là bệnh sỏi thận. Bệnh lý này thường là hệ quả của tình trạng rối loạn chuyển hóa khiến cho lượng canxi bị ứ đọng quá nhiều trong nước tiểu.
Dấu hiệu nhận biết:
- Đau thắt lưng và bụng dưới
- Khó tiểu, tiểu buốt, lượng nước tiểu ít
- Sốt nhẹ, mệt mỏi
Đau bụng dưới và đau lưng có phải mang thai không?
Như đã đề cập, tình trạng đau bụng dưới và đau lưng ở nữ giới có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân. Ngoài các vấn đề sức khỏe bất thường thì đây còn có khả năng là dấu hiệu cảnh báo thai kỳ.
Vậy đau bụng dưới và đau lưng có phải mang thai không? Theo các bác sĩ Sản phụ khoa, khi bước vào thai kỳ, cơ thể nữ giới có rất nhiều thay đổi, đặc biệt là sự gia tăng nồng độ của một số hormone nội tiết tố. Đây là nguyên nhân gây ra nhiều triệu chứng bất thường. Trong đó, điển hình là triệu chứng đau bụng dưới kèm theo đau lưng.
Tuy nhiên, nếu chỉ dựa vào 2 triệu chứng này thì sẽ không đủ để chắc chắn về sự xuất hiện của thai kỳ. Bởi các triệu chứng này có liên quan tới rất nhiều vấn đề sức khỏe khác. Điển hình như bệnh phụ khoa, chu kỳ kinh nguyệt, bệnh cơ xương khớp, bệnh đường tiết niệu…
Chính vì vậy, để phát hiện đau bụng dưới và đau lưng có phải mang thai không thì nữ giới cần theo dõi các biểu hiện khác của cơ thể. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp phát hiện thai kỳ sớm:
- Cổ tử cung ẩm ướt
- Chảy máu báo thai
- Tiết nhiều nước bọt
- Tâm trạng thất thường
- Đau bụng dưới kèm đau lưng
- Nhạy cảm với nhiệt độ
- Thay đổi ở vùng ngực
- Đi tiểu nhiều lần
- Buồn nôn, nôn ói, mệt mỏi
- Thay đổi khẩu vị, đầy hơi, chướng bụng, táo bón
- Nướu sưng và đau
- Khó thở, hụt hơi
- Thân nhiệt tăng
Trường hợp ghi nhận cơ thể có các dấu hiệu mang thai sớm thì bạn có thể mua que thử thai về để thử. Nên sử dụng que thử vào buổi sáng sớm khi thức dậy để nhận được kết quả tốt nhất. Que thử hiện 1 vạch chứng tỏ bạn không mang thai, còn 2 vạch thì thai kỳ đã được xác nhận. Nếu nghi ngờ về kết quả của que thử thì bạn có thể chờ 1 tuần sau đó rồi thử lại hoặc thăm khám bác sĩ.
Cảnh giác với tình trạng thai ngoài tử cung
Nữ giới bị đau bụng dưới và đau lưng cần đặc biệt cảnh giác với tình trạng mang thai ngoài tử cung. Bởi đây là trường hợp nghiêm trọng nếu không được xử lý kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Đặc biệt là ảnh hưởng đến khả năng sinh sản về sau và có thể đe dọa cả tính mạng của mẹ bầu.
Mang thai ngoài tử cung đề cập đến tình trạng trứng đã thụ tinh làm tổ và phát triển ở bên ngoài khoang chính của tử cung. Trong đó phổ biến nhất là ở ống dẫn trứng, chiếm đến hơn 90% các trường hợp. Ngoài ra, thai ngoài tử cung còn có thể xảy ra ở cổ tử cung, buồng trứng, vòi tử cung, khoang bụng…
Các nguyên nhân gây thai ngoài tử cung có thể bao gồm:
- Từng có tiền sử bị mang thai ngoài tử cung
- Viêm/ nhiễm trùng
- Phương pháp điều trị hiếm muộn – vô sinh
- Phương pháp ngừa thai
- Giải phẫu ống dẫn trứng
- Thói quen hút thuốc lá thường xuyên
Dấu hiệu nhận biết thai ngoài tử cung:
- Chậm kinh
- Chảy máu âm đạo bất thường
- Đau bụng và đau lưng
Nếu túi thai bị vỡ thì các triệu chứng có thể xảy ra bao gồm:
- Đau bụng rất dữ dội
- Cơn đau quặn bụng kéo dài
- Đau nhức cột sống
- Hoa mắt, chóng mặt, toát mồ hôi
- Chân tay bủn rủn, ớn lạnh
- Khó thở, đôi khi còn bị ngất xỉu
Lúc này, cần lập tức tới bệnh viện để được xử lý kịp thời. Chậm trễ có thể xảy ra biến chứng nguy hiểm, thậm chí gây tử vong.
Cách xử lý khi bị đau bụng dưới và đau lưng
Đau bụng dưới và đau lưng là các triệu chứng thường gặp liên quan tới nhiều vấn đề. Trong một số trường hợp, các giải pháp tại nhà có thể đáp ứng. Tuy nhiên nếu cơn đau có liên quan đến các vấn đề bệnh lý thì cần can thiệp điều trị y tế.
1. Các giải pháp tại nhà
Nếu chỉ bị đau âm ỉ ở mức độ nhẹ hay đau do sắp tới kỳ kinh nguyệt thì nữ giới có thể cải thiện bằng một số giải pháp tại nhà. Điển hình như massage, chườm ấm, tắm nước ấm hay dành thời gian nghỉ ngơi. Cụ thể như sau:
– Dành thời gian nghỉ ngơi:
Tình trạng đau bụng dưới và đau lưng thường có xu hướng tồi tệ thêm khi bạn vận động mạnh hoặc di chuyển quá nhiều. Khi cơn đau kích hoạt, tốt nhất nên dành thời gian nghỉ ngơi.
Khi nằm nghỉ, chú ý đến tư thế, có thể kê thêm gối mỏng ở dưới thắt lưng để được thoải mái hơn. Tránh nằm trên đệm quá mềm bởi có thể ảnh hưởng tới đường cong sinh lý của cột sống. Từ đó gây đau nhức nhiều hơn.
– Chườm ấm:
Chườm ấm là giải pháp hữu hiệu có thể đáp ứng tốt với các trường hợp bị đau bụng dưới kèm theo đau lưng. Nhiệt độ ấm từ túi chườm sẽ tạo cảm giác thư giãn và kích thích tuần hoàn máu. Từ đó mang tới hiệu quả giảm đau tốt.
Bạn chỉ cần dùng túi chườm có nhiệt độ phù hợp để áp trực tiếp lên các khu vực bị đau 15 – 20 phút. Hoặc có thể dùng chai nước ấm để thay thế nếu không có sẵn túi chườm ấm.
– Massage:
Ngoài chườm ấm thì massage cũng là một giải pháp rất dễ áp dụng, giúp làm giảm đau bụng dưới và đau lưng hiệu quả. Massage giúp thư giãn hệ thống gân cơ, làm giảm đau và kích thích quá trình lưu thông máu.
Bạn hãy xoa 2 bàn tay vào nhau cho nóng lên, sau đó xoa bóp lên các vị trí bị đau theo chuyển động tròn. Nên dùng lực tay nhẹ nhàng để tránh ảnh hưởng tới da và mô mềm.
Có thể thoa 1 lớp dầu nóng ngoài da trước khi xoa bóp để nâng cao hiệu quả giảm đau. Nếu thấy việc tự xoa bóp cho vùng lưng gặp khó khăn thì hãy nhờ đến sự giúp đỡ của người thân.
2. Thăm khám và điều trị y tế
Các trường hợp đau bụng dưới và đau lưng trong nhiều trường hợp có liên quan tới các vấn đề bệnh lý. Nếu các giải pháp tại nhà không mang lại hiệu quả thì bạn nên chủ động đến bệnh viện để thăm khám.
Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra lâm sàng và yêu cầu thực hiện một số xét nghiệm cận lâm sàng cần thiết. Từ đó giúp xác định cụ thể bệnh lý liên quan. Đối với từng bệnh lý sẽ có phác đồ điều trị đặc hiệu riêng biệt.
Vấn đề của người bệnh là cần nghiêm túc điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Thường xuyên tái khám để theo dõi tốc độ điều trị và kiểm soát tốt hiện trạng sức khỏe. Đây chính là cách tốt nhất để chữa bệnh khỏi hoàn toàn, tránh gây ra biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
Đau bụng dưới và đau lưng có liên quan tới rất nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Tốt nhất nên chú ý theo dõi biểu hiện của cơ thể để thăm khám bác sĩ khi cần thiết. Tuyệt đối không được chủ quan bởi các vấn đề nghiêm trọng hoàn toàn có thể xảy ra gây nguy hại cho sức khỏe.
Xem thêm:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!