Cách chữa gai cột sống bằng lá lốt đơn giản tại nhà
Cách chữa gai cột sống bằng lá lốt có tác dụng làm dịu cảm giác đau nhức, phòng ngừa và hỗ trợ trị viêm, giảm sưng tấy và kích thích tuần hoàn máu. Ngoài ra biện pháp này còn có tác dụng thư giãn dây chằng và dây thần kinh tổn thương, hạn chế gai cột sống tiến triển và gia tăng kích thước.
Công dụng của lá lốt đối với gai cột sống
Lá lốt là loại thảo dược thiên nhiên được sử dụng phổ biến trong các đợt điều trị gai cột sống, đau nhức xương khớp, thoái hóa cột sống… Cây lá lốt thuộc họ Hồ tiêu (Piperaceae), tên khoa học Piper lolot C. DC). Đây là một loại cây thảo sống dai thường được tìm thấy xung quanh nhà, đặc biệt là những nơi ẩm ướt.
Cây lá lốt có mùi thơm đặc biệt, vị ngọt, hơi đắng, cay và có đặc tính ấm. Nhờ đó loại thảo dược này có khả năng tán hàn (trừ lạnh), làm ấm bụng (ôn trung), hạ khí (đưa khí xuống), yếu cước thống (đau chân, đau lưng, đau cột sống), chỉ thống (giảm đau), trị rối loạn tiêu hóa, nôn mửa, khó tiêu, đầy hơi, tỵ uyên (nước mũi chảy kéo dài và có mùi tanh thối)…
Ngoài ra trong y học cổ truyền, lá lốt còn có tác dụng điều trị tay chân lạnh, tê bại, phong hàn thấp, thận và bàng quang lạnh, đau nhức xương khớp do gai xương và nhiều bệnh lý khác như thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp, viêm khớp, thấp khớp…
Theo Nghiên cứu dược lý hiện đại, các thành phần hóa học trong lá lốt có tác dụng giảm viêm, chống nhiễm khuẩn. Dùng nước sắc có tác dụng điều trị các tình trạng viêm sưng liên quan đến hệ tiêu hóa, xương khớp, tai mũi họng. Đồng thời bảo vệ các cơ quan khỏi sự tác động của gốc tự do. Dùng thuốc đắp có tác dụng lưu thông khí huyết, giảm sưng tấy, hỗ trợ điều trị gai cột sống và các triệu chứng.
Vì thế để giảm đau và hạn chế gai cột sống tiến triển, người bệnh có thể uống nước sắc hoặc nước cốt lá lốt. Ngoài ra có thể kết hợp với các vị thuốc khác như cỏ xước, muối hạt… để giảm đau, tăng lưu thông khí huyết và giảm viêm.
Hướng dẫn cách chữa gai cột sống bằng lá lốt
Tùy thuộc vào tình trạng và mục đích điều trị, người bệnh có thể sử dụng lá lốt điều trị gai cột sống với nhiều cách khác nhau, cụ thể:
1. Cách sử dụng lá lốt khô điều trị gai cột sống
Cách sử dụng lá lốt khô điều trị gai cột sống có thể mang đến một số lợi ích điều trị sau:
- Giảm đau nhức xương khớp, đau dây thần kinh do các gai xương tiến triển và chèn ép
- Hỗ trợ điều trị gai cột sống, phòng ngừa gai xương gia tăng kích thước
- Tăng cường sức khỏe xương khớp, duy trì chức năng và khả năng vận động của người bệnh
- Phòng ngừa và hỗ trợ chữa viêm
- Làm bền thành mạch, tăng lưu thông máu
- Trừ phong, tán hàn, giảm đau nhức khi thời tiết lạnh.
Hướng dẫn cách sử dụng lá lốt khô điều trị gai cột sống:
Nguyên liệu:
- 15 gram lá lốt phơi khô (khoảng 30 gram lá lốt tươi)
- 2 chén nước lọc.
Cách thực hiện:
- Sắc kỹ lá lốt với hai chén nước lọc
- Lọc lấy nước thuốc khi thuốc cạn còn nửa chén
- Uống hết trong ngày, nên uống khi nước thuốc còn ấm và uống sau bữa ăn tối
- Kiên trì uống nước sắc lá lốt trong 2 liệu trình (mỗi liệu trình gồm 10 ngày).
2. Cách sử dụng lá lốt tươi điều trị gai cột sống
Tác dụng:
- Tăng khả năng kháng viêm và chống nhiễm khuẩn
- Giảm nguy cơ lắng đọng canxi, tăng kích thước gai cột sống
- Làm dịu cảm giác đau nhức
- Tăng cường sức khỏe xương khớp, hạn chế tổn thương cột sống do tác động từ gốc tự do.
Nguyên liệu:
- 30 gram lá lốt tươi.
Cách thực hiện:
- Ngâm lá lốt trong nước muối và rửa thật sạch
- Cho lá lốt vào cối, giã nát và chắt lấy nước cốt
- Hoặc đun sôi lá lốt trong 500ml nước lọc. Lọc lấy nước thuốc sau 15 phút
- Uống nước lá sau khi thực hiện
- Uống mỗi ngày 1 lần.
3. Cách chườm nóng với lá lốt và muối hạt chữa gai cột sống
Muối hạt chứa các hoạt chất có khả năng chống khuẩn và kháng viêm cực mạnh, có khả năng điều trị các tình trạng viêm nhiễm liên quan đến xương khớp và và tai mũi họng. Ngoài ra khi kết hợp với lá lốt trong bài thuốc chườm nóng, nguyên liệu thiên nhiên này còn có khả năng làm dịu tình trạng sưng tấy và đau nhức, làm ấm có thể và kích thích lưu thông máu.
Một số tác dụng khác khi kết hợp lá lốt và muối hạt:
- Thư giãn cơ, dây chằng và dây thần kinh quanh cột sống
- Thư giãn xương khớp
- Hạn chế và giảm co cứng
- Kích thích tuần hoàn máu
- Tăng khả năng vận động cho người bệnh
- Hạn chế đau nhức cột sống làm ảnh hưởng giấc ngủ.
Hướng dẫn cách chườm nóng với lá lốt và muối hạt chữa gai cột sống:
Nguyên liệu:
- 100 gran lá lốt
- 10 gram muối hạt.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá lốt và giã nát
- Thêm muối và trộn đều
- Xào nóng hỗn hợp từ 1 – 2 phút
- Đợi hỗn hợp nguội bớt, đắp lên khu vực có gai xương
- Thư giãn đến khi các nguyên liệu nguội hẳn
- Thực hiện 1 lần/ ngày (buổi tối trước khi đi ngủ), kiên trì trong 5 ngày để đạt hiệu quả.
4. Trị gai cột sống bằng cách kết hợp lá lốt với cỏ xước, vòi voi và rễ bưởi bung
Cách kết hợp lá lốt với cỏ xước, vòi voi và rễ bưởi bung có tác dụng điều trị đau nhức xương khớp, làm ấm cơ thể, phòng ngừa và giảm đau cột sống, đau mỏi lưng do thời tiết lạnh. Bên cạnh đó bài thuốc này còn có tác dụng duy trì chức năng xương khớp và khả năng vận động của người bệnh, giảm viêm, giảm sưng, tăng cường lưu thông máu và rút ngắn thời gian chữa lành tổn thương.
Hướng dẫn trị gai cột sống bằng cách kết hợp lá lốt với rễ cỏ xước, rễ vòi voi và rễ bưởi bung:
Nguyên liệu:
- 30 gram lá lốt tươi
- 30 gram rễ bưởi bung
- 30 gram rễ cỏ xước
- 30 gram rễ cây vòi voi.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá lốt và rễ của các cây cỏ xước, vòi voi và bưởi bung
- Thái mỏng và sao vàng
- Sắc thuốc với 600ml nước lọc còn 200ml nước thuốc
- Chia nước thuốc thành 3 lần uống trong ngày, nên uống ấm
- Sử dụng thuốc mỗi ngày 1 thang thuốc, liên tục trong 7 ngày.
5. Cách kết hợp lá lốt và ngải cứu trị đau nhức do gai cột sống
Tương tự như lá lốt, ngải cứu cũng chứa các thành phần giảm đau và kháng viêm. Khi chườm nóng, loại thảo dược này có tác dụng đả thông kinh mạch, tăng lưu lượng máu về cột sống, hạn chế thoái hóa cột sống tiến triển, tăng khả năng chữa lành tổn thương.
Ngoài ra thường xuyên kết hợp ngải cứu và lá lốt còn giúp người bệnh giảm sưng và giảm đau hiệu quả, xoa dịu dây thần kinh và dây chằng tổn thương do gai xương, tăng cường sức khỏe xương khớp và hỗ trợ kiểm soát gai cột sống.
Hướng dẫn cách kết hợp lá lốt và ngải cứu trị đau nhức do gai cột sống:
Nguyên liệu:
- 20 gram lá lốt
- 20 gram lá ngải cứu
- Giấm.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch và giã nát ngải cứu, lá lốt
- Thêm một ít giấm và trộn đều hỗn hợp
- Chưng nóng hỗn hợp trong 2 phút
- Để nguội bớt, đắp, chườm thuốc lên khu vực có gai xương
- Thư giãn đến khi các nguyên liệu nguội hẳn
- Thực hiện từ 1 – 2 lần/ ngày, kiên trì trong 7 ngày.
6. Cách kết hợp lá lốt, thiên niên kiện và gai tầm xoong khắc phục gai cột sống
Thiên niên kiện có vị đắng, cay, tính ấm, có tác dụng chỉ thống, làm mạnh gân cốt, khử phong thấp. Khi sử dụng phối hợp, loại thảo dược này còn có tác dụng chữa chứng ứ bế phong, thấp, giảm đau lưng, đau cột sống, tê cứng chân hoặc co thắt.
Gai tầm xoong có tính mát hơi ấm, mùi thơm, vị đắng, có tác dụng lý khí chỉ thống, hóa đàm chỉ khái, khư phong giải thử. Khi sử dụng phối hợp, loại thảo được này có khả năng điều trị đau lưng, mỏi gối, đau cột sống do gai xương, đau mỏi gối, viêm khớp xương do phong thấp.
Chính vì thế khi bị đau cột sống do gai xương, đau nhức xương khớp do phong thấp, thoái hóa khớp, người bệnh có thể kết hợp lá lốt, thiên niên kiện và gai tầm xoong để cải thiện triệu chứng.
Hướng dẫn cách kết hợp lá lốt, thiên niên kiện và gai tầm xoong khắc phục gai cột sống:
Nguyên liệu:
- 20 gram lá lốt
- 12 gram thiên niên kiện
- 16 gram gai tầm xoong.
Cách thực hiện:
- Mang các vị thuốc đã chuẩn bị rửa thật sạch
- Sắc thuốc với 400ml nước lọc còn 100ml nước thuốc
- Lọc lấy nước thuốc và uống hết khi còn ấm
- Kiên trì áp dụng trong 10 ngày, mỗi ngày 1 thang thuốc để giảm triệu chứng khó chịu do gai xương.
7. Chữa gai cột sống bằng cách dùng lá lốt kết hợp đinh lăng và cây trinh nữ
Trong Y học cổ truyền, lá đinh lăng có tính mát, vị đắng, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể, phòng ngừa dị ứng, giảm đau, giã đắp chữa sưng tấy và các bệnh ngoài da. Thân và cành đinh lăng có tác dụng điều trị đau lưng và chữa tê thấp.
Cây trinh nữ có tính hơi hàn, vị ngọt, se, có tác dụng làm dịu cảm giác đau nhức, hạ nhiệt, tiêu viêm, an thần, phòng hợp với những bệnh nhân bị viêm và đau nhức do gai cột sống. Ngoài ra, khi chườm đắp, cây trinh nữ còn có tác dụng điều trị chấn thương, viêm mủ da.
Chính vì những điều trên, việc kết hợp lá lốt cùng đinh lăng và cây trinh nữ sẽ giúp người bệnh sớm kiểm soát đau nhức, giảm viêm, tăng khả năng chữa lành tổn thương do gai cột sống.
Hướng dẫn chữa gai cột sống bằng cách dùng lá lốt kết hợp đinh lăng và cây trinh nữ:
Nguyên liệu:
- 50 gram lá lốt
- 50 gram lá, thân và cành đinh lăng
- 50 gram trinh nữ.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch, để ráo và sao vàng các nguyên liệu
- Sắc thuốc với 3 bát nước
- Đợi nước thuốc cạn còn 1 bát thì chắt lấy nước, bỏ bã
- Uống hết nước thuốc, nên uống khi còn ấm
- Uống thuốc mỗi ngày 1 lần, kiên trì trong 10 ngày.
8. Cách chế biến món ăn từ lá lốt hỗ trợ chữa gai cột sống
Các món ăn từ lá lốt chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ sức khỏe tổng thể, năng cao sức đề kháng và cải thiện khả năng chống viêm, chống nhiễm khuẩn của cơ thể. Ngoài ra những món ăn từ lá lốt còn có tác dụng làm dịu tình trạng viêm, sưng, giảm đau, kích thích lưu thông máu và giảm nguy cơ tiến triển gai xương.
Hướng dẫn cách chế biến món ăn từ lá lốt hỗ trợ chữa gai cột sống:
Nguyên liệu:
- 100 gram lá lốt
- 200 gram thịt nạc heo
- Gia vị.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá lốt và để ráo
- Rửa sạch thịt, băm nhỏ, ướp với hành, tỏi và các gia vị trong 10 phút
- Cuộn thịt trong lá lốt
- Dùng cuốn lá lốt để nước hoặc áp chảo
- Ăn khi còn nóng, có thể ăn với bánh hỏi hoặc bún
- Ăn mỗi tuần 3 lần để sớm cảm thiện bệnh.
Chữa gai cột sống bằng lá lốt cần lưu ý những gì?
Cách chữa gai cột sống bằng lá lốt giúp người bệnh giảm sưng, viêm, giảm đau nhức và hạn chế sự tiến triển của gai xương. Tuy nhiên biện pháp này không có khả năng điều trị dứt điểm gai cột sống và căn nguyên của bệnh. Vì thế người bệnh cần tham vấn y khoa để áp dụng các biện pháp điều trị thích hợp.
Ngoài ra khi chữa gai cột sống bằng lá lốt, người bệnh cần lưu ý thêm những điều sau đây:
- Thăm khám và chẩn đoán mức độ nghiêm trọng trước khi sử dụng lá lốt điều trị gai cột sống.
- Không tự ý sử dụng lá lốt kết hợp thuốc tây trị gai cột sống để tránh gây ngộ độc, phản tác dụng hoặc phát sinh nhiều vấn đề nghiêm trọng khác.
- Không nên tiếp tục dùng lá lốt khi bị dị ứng hoặc có bất thường trong thời gian điều trị.
- Đối với những trường hợp có gai cột sống chèn ép dây thần kinh dẫn đến tê và đau nặng, người bệnh nên dùng thuốc đặc trị hoặc áp dụng các phương pháp điều trị chuyên sâu hơn. Bởi việc dùng lá lốt thường không mang đến hiệu quả khả quan đối với trường hợp nặng.
- Hiệu quả từ các cách chữa gai cột sống bằng lá lốt còn phụ thuộc vào khả năng đáp ứng và cơ địa của từng đối tượng. Vì thế người bệnh cần dùng lá lốt đúng cách và kiên trì sử dụng trong thời gian dài.
- Đối với các biện pháp chườm nóng, người bệnh cần để nguyên liệu nguội bớt để tránh gây bỏng da. Không tiếp tục chườm, đắp với lá lốt nếu có biểu hiện nóng, rát, ngứa da, nổi mẩn đỏ.
- Dừng uống nước sắc lá lốt nếu có biểu hiện tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn, chóng mặt, đau đầu.
- Nên sử dụng lá lốt kết hợp các bài tập trị liệu và chế độ ăn uống để tăng hiệu quả chữa trị.
- Khám sức khỏe định kỳ để kiểm soát sự tiến triển của bệnh. Nếu có bất thường, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chữa trị đúng cách.
Cách chữa gai cột sống bằng lá lốt có tác dụng giảm viêm, sưng, giảm cứng khớp, thư giãn khớp xương và làm dịu cảm giác đau nhức khó chịu. Tuy nhiên biện pháp này không phù hợp với trường hợp nặng và không có tác điều trị căn nguyên gây bệnh. Vì thế người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn điều trị đúng cách.
Bài viết liên quan:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!