7 Bài thuốc từ dân gian chữa viêm khớp cùng chậu hay, lành tính

Các bài thuốc dân gian chữa viêm khớp cùng chậu sử dụng các loại dược liệu tự nhiên, hỗ trợ chống viêm, giảm đau và ngăn ngừa các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn. Dưới đây là gợi ý các bài viết phổ biến, an toàn và dễ thực hiện nhất, người bệnh có thể tham khảo và có kế hoạch chăm sóc sức khỏe phù hợp.

Viêm khớp cùng chậu là gì?

Viêm khớp cùng chậu là tình trạng viêm một hoặc cả hai khớp cùng chậu. Hai khớp này nằm ở nơi xương cùng, phần hình tam giác cuối cùng của cột sống. Viêm khớp cùng chậu là nguyên nhân phổ biến gây đau lưng dưới hoặc đau ở mông – đùi.

Trong hầu hết các trường hợp, viêm khớp cùng chậu sẽ được điều trị bằng cách thay đổi lối sống, tập thể dục và vật lý trị liệu để ổn định các cơ xung quanh khớp. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể kê toa thuốc, chẳng hạn như thuốc chống viêm không steroid (NSAID) để kiểm soát các triệu chứng trong giai đoạn đầu của bệnh. Trong một số trường hợp, các bác sĩ sẽ tiêm steroid vào khớp cùng chậu để giúp giảm viêm và đau. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật điều trị.

Ngoài việc điều trị theo y học hiện đại, có nhiều cách điều trị viêm khớp cùng chậu theo Đông y hoặc áp dụng các bài thuốc nam, mẹo dân gian. Các bài thuốc dân gian chữa viêm khớp cùng chậu được đánh giá cao về hiệu quả và tính an toàn. Tuy nhiên, điều quan trọng là đến cơ sở Y học cổ truyền uy tín để được chẩn đoán và hướng dẫn kế hoạch chăm sóc sức khỏe phù hợp nhất.

Gợi ý 7 bài thuốc dân gian chữa viêm khớp cùng chậu hiệu quả nhất

Dưới đây là gợi ý các bài thuốc dân gian chữa viêm khớp cùng chậu hiệu quả và dễ thực hiện nhất, người bệnh có thể tham khảo.

1. Bài thuốc từ nghệ chữa viêm khớp cùng chậu

Nghệ là một loại gia vị được đánh giá cao về công dụng ẩm thực và lợi ích cho sức khỏe. Thân rễ nghệ có vị cay đắng, mùi thơm hắc, tính ấm, có tác dụng hành khí, phá huyết, thông huyết, chỉ thống, tiêu mủ và góp phần lên da non.

Theo y học hiện đại, nghệ có chứa hợp chất Curcuma longa, hỗ trợ chữa lành các tổn thương, đồng thời tăng cường sức khỏe khớp, ngăn ngừa các vấn đề phát sinh. Nghệ cũng hỗ trợ điều trị tình trạng đau nhức xương khớp, cải thiện chứng tê bì chân tay và góp phần ngăn ngừa viêm khớp cùng chậu tái phát.

Bài thuốc dân gian chữa viêm khớp cùng chậu với nghệ được thực hiện như sau:

• Sử dụng 10 gram nghệ tươi, rửa sạch, để ráo nước, mang đi giã nát. Thêm một lượng nước ấm vừa đủ vào nghệ đã giã, chắt lấy phần nước cốt, bỏ bã.
• Cho hai thìa cà phê mật ong vào nước cốt nghệ, khuấy đều, dùng uống trực tiếp.
• Nên sử dụng bài thuốc này mỗi ngày một lần, liên tục trong 7 – 10 ngày để cải thiện các triệu chứng viêm khớp cùng chậu.

Nghệ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, giúp cải thiện tình trạng đau khớp, tăng cường nhận thức và tâm trạng. Tuy nhiên, trước khi áp dụng bài thuốc, người bệnh nên hỏi ý kiến của thầy thuốc để được hướng dẫn cụ thể.

2. Chữa viêm khớp cùng chậu với dây đau xương

Dây đau xương là một trong những vị thuốc nam điều trị viêm khớp, bao gồm viêm khớp cùng chậu, phổ biến và hiệu quả cao. Dược liệu có tính mát, vị đắng, quy vào kinh can, có tác dụng khu phong, trừ thấp, mạnh gân cốt cũng như nâng cao sức khỏe hệ xương khớp.

Để điều trị viêm khớp cùng chậu với dây đau xương, người bệnh thực hiện như sau:

• Dùng 30 gram dây đau xương (dược liệu tươi) và 20 gram rễ cỏ xước, rửa sạch
• Cho các nguyên liệu vào nồi, cho thêm 4 chén nước, đun sôi nhỏ lửa đến khi cạn còn ¼ lượng nước ban đầu thì tắt bếp
• Lọc lấy phần nước thuốc, bỏ phần bã, dùng uống khi còn ấm, mỗi ngày một lần

Ngoài ra, dây đau xương có thể kết hợp với nhiều loại dược liệu khác nhau, giúp làm mạnh gân cốt, điều trị phong thấp, viêm khớp cùng chậu hiệu quả. Điều quan trọng là trao đổi với bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể.

3. Lá ngải cứu điều trị viêm khớp cùng chậu

Ngải cứu là dược liệu thân thảo, sống lâu năm, được sử dụng như rau ăn kèm và dược liệu với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Theo Đông y, ngải cứu có vị đắng, tính ấm, cay, quy vào kinh can, thận, tỳ, có tác dụng ôn cung, cầm máu, an thai, khử hàn, giảm đau.

Đối với bệnh viêm khớp nói chung và viêm khớp cùng chậu nói riêng, lá ngải cứu có tác dụng chống viêm, giảm đau nhức cũng như ngăn ngừa các biến chứng phát sinh. Theo các chuyên gia, ngải cứu mang lại hiệu quả tương tự như thuốc chống viêm không steroid (NSAID) trong việc điều trị viêm khớp cùng chậu.

Bài thuốc dân gian chữa viêm khớp cùng chậu với lá ngải cứu như sau:

• Dùng 70 gram lá ngải cứu, rửa sạch, để ráo nước, giã nát
• Cho thêm 20 ml giấm trắng, trộn đều
• Làm nóng chảo, cho hỗn hợp ngải cứu và giấm vào chảo, sên đến khi hỗn hợp khô lại thì cho vào khăn mặt, sau đó chườm lên khu vực đau
• Thực hiện biện pháp này từ 1 – 3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất

4. Cây xấu hổ chữa viêm khớp cùng chậu

Cây xấu hổ hay còn gọi là trinh nữ, là một vị thuốc Nam điều trị đau nhức xương khớp, viêm khớp phổ biến. Theo Đông y, xấu hổ có vị ngọt, tính ấm, hỗ trợ chống viêm, giảm đau, góp phần điều trị viêm khớp hiệu quả. Dược liệu cũng có tác động đến hệ thống thần kinh trung ương, góp phần cải thiện tình trạng co thắt cơ bắp và nhiều vấn đề khác liên quan đến viêm khớp cùng chậu.

Ngoài ra, xấu hổ cũng có tác dụng an thần, cải thiện chất lượng giấc ngủ cũng như giảm căng thẳng, áp lực, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.

Cách sử dụng cây xấu hổ điều trị viêm khớp cùng chậu như sau:

• Dùng 100 gram cây xấu hổ, rửa sạch, để ráo nước, sau đó mang đi cắt thành từng đoạn nhỏ
• Sao nóng dược liệu trên chảo đến khi khô và có mùi thơm
• Tiếp tục cho thêm 50 ml rượu trắng vào, đảo liên tục đến khi thu được hỗn hợp có màu vàng nâu và thơm mùi rượu
• Lưu trữ hỗn hợp trong hộp kín, mỗi ngày sử dụng 5 gram ủ thành trà, dùng uống

Sử dụng bài thuốc theo đúng hướng dẫn và tránh kết hợp với các bài thuốc khác mà không hỏi ý kiến của thầy thuốc. Ngoài ra, người thiên hàn, suy nhược cơ thể, đặc biệt là phụ nữ mang thai, không được sử dụng bài thuốc này.

5. Bài thuốc nam từ lá lốt chữa viêm khớp

Chữa viêm khớp cùng chậu bằng lá lốt là một trong những bài thuốc phổ biến, hiệu quả cao và an toàn. Cụ thể, theo Đông y, lá lốt có vị ngọt, tính ấm, mùi thơm, có tác dụng việc chống viêm, giảm đau và điều trị viêm khớp, bao gồm viêm khớp cùng chậu.

Ngoài việc giúp giảm đau và chống viêm, lá lốt cũng giúp tiêu diệt một số loại vi khuẩn gây viêm khớp cùng chậu, từ đó ngăn ngừa các biến chứng cũng như làm giảm nguy cơ viêm khớp tái phát.

Bài thuốc dân gian chữa viêm khớp cùng chậu với lá lốt như sau:

• Sử dụng 60 gram lá lốt, mang đi rửa sạch, cho vào nồi cùng 500 ml nước lạnh
• Đun sôi nhỏ lửa trong 5 – 10 phút
• Lọc lấy phần nước, bỏ lá, dùng uống trong ngày

Sử dụng bài thuốc trị viêm khớp từ lá lốt thường xuyên cũng giúp nâng cao sức khỏe tổng thể, ổn định hoạt động của hệ thống tiêu hóa và ngăn ngừa các tác nhân gây hại xâm nhập vào cơ thể.

6. Bài thuốc chữa viêm khớp cùng chậu với đinh lăng

Đinh lăng là một vị thuốc nam phổ biến, có tác dụng phong nhiệt, trong dân gian thường dùng để điều trị đau đầu, cảm nắng. Ngoài ra, lá đinh lăng sắc uống có thể điều trị tiêu ra máu, tiểu buốt, tiểu dắt, giúp làm tiêu ung thứ, áp xe vú.

Bên cạnh đó, dược liệu cũng thường được sử dụng để điều trị các chứng phong thấp, thấp khớp, tê mỏi, đau nhức xương khớp cũng như ngăn ngừa các triệu chứng viêm khớp cùng chậu trở nên nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, đinh lăng cũng có tác dụng an thần, hỗ trợ điều trị mất ngủ, bảo vệ gan và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Cách chữa viêm khớp cùng chậu với cây đinh lăng như sau:

• Dùng 30 gram đinh lăng (bao gồm thân, rễ, cành), 10 gram cam thảo, cỏ xước và cúc tần, rửa sạch, cho vào ấm cùng 1 lít nước
• Đun sôi nhỏ lửa trong 5 – 10 phút
• Lọc lấy phần nước, bỏ bã, chia thành 3 lần dùng uống trong ngày

7. Bột quế chữa viêm khớp cùng chậu

Theo Y học cổ truyền, bột quế là một loại dược liệu quý, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo các nghiên cứu hiện đại, bột quế có chứa chất chống oxy hóa, chống viêm mạnh, mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị viêm khớp, đặc biệt là viêm khớp cùng chậu.

Theo Đông y, bột quế có vị cay, hơi ngọt, tính đại nhiệt, thường được sử dụng để điều trị các chứng đau nhức xương khớp, viêm khớp, tê bì chân tay. Nếu sử dụng đúng cách và đúng liều lượng được chỉ định, dược liệu có thể giúp nâng cao sức khỏe tổng thể và ngăn ngừa viêm khớp tái phát.

Bài thuốc dân gian chữa viêm khớp cùng chậu từ bột quế được thực hiện như sau:

• Sử dụng nửa quả chanh vài, thái thành nhiều lát mỏng, cho vào cốc sứ hoặc thủy tinh, sau đó cho thêm 200 ml nước ấm vào
• Ngâm chanh với nước trong 1 – 2 phút, sau đó cho thêm 1 – 2 thìa bột quế và 2 thìa cà phê mật ong vào ly, khuấy đều, dùng uống
• Sử dụng bài thuốc mỗi ngày một lần để đạt hiệu quả tốt nhất

Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng vỏ quế ngâm với rượu 40 độ, trong 7 – 10 ngày, dùng rượu này thoa lên khu vực khớp cùng chậu để cải thiện các triệu chứng.

Lưu ý khi chữa viêm khớp cùng chậu bằng thuốc nam

Để các bài thuốc dân gian chữa viêm khớp cùng chậu đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề như:

• Trao đổi với thầy thuốc trước khi áp dụng các bài thuốc
• Không kết hợp các bài thuốc dân gian và thuốc tây y để tránh các tác dụng phụ phát sinh
• Áp dụng các bài thuốc theo đúng hướng dẫn, không tự ý thay đổi liều lượng, thời gian điều trị mà không hỏi ý kiến của thầy thuốc
• Theo dõi phản ứng của cơ thể trong suốt thời gian áp dụng các bài thuốc, thông báo với thầy thuốc ngay khi nhận thấy các dấu hiệu không mong muốn
• Nếu các triệu chứng không được cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, người bệnh nên thông báo với thầy thuốc và đổi kế hoạch điều trị
• Thực hiện lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học và thường xuyên tập thể dục để nâng cao hiệu quả

Kiên trì áp dụng các bài thuốc dân gian chữa viêm khớp cùng chậu mỗi ngày theo đúng hướng dẫn để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất. Nếu có bất cứ thắc mắc hoặc câu hỏi nào, người bệnh vui lòng trao đổi với thầy thuốc hoặc người có chuyên môn.

Tham khảo thêm:

• 5 Thuốc điều trị viêm khớp cùng chậu được dùng nhiều nhất
• Viêm khớp cùng chậu nên ăn gì, kiêng gì? Chuyên gia tư vấn
• Gợi Ý 7 Cách Chữa Viêm Khớp Cùng Chậu Tại Nhà Hiệu Quả
• Viêm Khớp Ngón Chân: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Trị